Новость

Ср 30.12.2009

РИА «Навигатор»

Хорошие новости

автор: РИА "Навигатор"

просмотров: 1727

Для печати

10 дней правильного отдыха

Рождественские десятидневные каникулы дают нам счастливую возможность хорошенько отдохнуть и с пользой для души и тела провести время. Чем же мы чаще всего заняты в эти праздничные дни? Вы без колебаний ответите: «Конечно, отдыхом!». Но какой это отдых? Чаще пассивный, лежа на диване, поедая всякие вкусности и просматривая праздничные телепередачи.

Отдыхает ли при этом наш организм, наша нервная система, измученная суетой и длинной чередой рабочих дней? Вряд ли. Такой «отдых» только ухудшает состояние здоровья и настроение, а после праздников не замедлит проявиться депрессия.
Чтобы этого избежать и приступить к работе после праздников легко и с энтузиазмом полезно больше времени проводить на природе, ведь лучший отдых для организма – это активный отдых!

Хорошенько психологически и эмоционально расслабиться вам поможет катание на коньках. Городской каток массового пребывания «Старт» (ул. Октябрьская, 53) с пунктом проката спортивного инвентаря ждет вас и в Рождественские каникулы! Уже 3 января 2010 года каток будет открыт. Режим работы стадиона с 12:00 до 19:00 часов. Для вас действует пункт проката коньков: стоимость проката для взрослых – 50 рублей за час, детские коньки обойдутся вам в 25 рублей за один час. Если же коньки вы имеет персональные, вам достаточно 15 рублей, чтобы оплатить входной билет на каток. Для того, чтобы взять в прокат коньки, при себе необходимо иметь два документа, подтверждающих личность. За справками обращайтесь по телефону: 3-20-18.

Кроме того, действуют катки в поселке Воронцовка, Рудничный, в 42-квартале, в Заречном районе по улице Рюмина, на улице Ленина, 96, на Бульваре Мира, 13 и на стадионе «Маяк».

Врачи уверены, прогулки в лесу приносят организму огромную пользу. Если хотя бы один час походить по лесу на лыжах, то организм отдохнет и расслабиться гораздо лучше, чем за целый день «отдыха» на диване. Если вы не имеет собственных лыж - не беда! Вы всегда сможете взять их на прокат на лыжной базе, стоимость одного часа аренды инвентаря – 40 рублей. Прокат работает ежедневно, кроме понедельника и вторника с 9:00 до 16:00 часов. На любой ваш вопрос по прокату лыж вы можете получить ответ по телефону: 3-76-68.

Мы предложили вам всего лишь пару вариантов проведения новогодних праздников, зато попытались нарушить традицию бездеятельной новогодней лени и заменить ее девизом: «Движение – жизнь». Проводите время с пользой и будьте здоровы!


← Назад  ↑ Вверх  ↓ Вниз  § На главную 



Добавить свой комментарий
   
Поля помеченные знаком * обязательны для заполнения.
Комментарии к новостям на данной странице отражают исключительно мнения их авторов или пользователей, их опубликовавших. Администрация сайта оставляет за собой право удалять или корректировать комментарии по своему усмотрению.
 
 Популярные новости
 Последние комментарии



При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на Краснотурьинск.ру обязательна.
© 2002-2020  Краснотурьинск.ру