Йога – это практическая система и способ достижения духовного равновесия. С точки зрения здоровья йога увеличивает выносливость и силу, учит правильно дышать, развивает мышцы и суставы, приводит в порядок нервную систему и обмен веществ. Занятия йогой - щадящие, они развивают постепенно, не нарушая ни единого процесса, и полезны людям любого возраста. Если вы хотите избавиться от раздражительности и бессонницы, открыть в себе новые грани и увидеть пути самосовершенствования, йога послужит вам хорошим подспорьем.
Нет никакого значения, по каким причинам вы хотите заниматься йогой. Важнее, сделать первый шаг на пути к своей цели – «постелить коврик», т.е. придти на первое занятие. Возможно, вы хотите, чтобы Ваше тело стало здоровым или красивым? Это вполне оправданная причина, и практика йоги поможет достичь желаемого результата. Или же вы хотите успокоить ум, научиться концентрироваться или укрепить силу воли, то и тут йога, безусловно, способна вам помочь, поскольку сама суть йоги связана именно с этими способностями.

Ведущие семинара – инструкторы йоги Алексей и Анжелика Николаевы; Алексей Николаев – практикующий психолог, специалист по аюрведе, хиромантии и массажу, логотерапевт, астролог, имеет посвящение в традиции бхакти-йоги, является учеником О.Г. Торсунова (www.torsunov.ru).

Стоимость участия - 500 руб. (семинар по Васту), 1000 руб. (семинар по Васту + практика йоги).
Предусмотрены скидки.
Место проведения: г. Краснотурьинск, ул. Чкалова, 20, Дом спорта, 2 этаж, малый зал аэробики.