Мультиоргазм - это последовательность оргазмов, способность достигать экстаза или кульминации несколько раз во время одного и того же сексуального акта или отношений. И стимуляция играет в этом очень важную роль. После оргазма могут произойти две вещи: мы можем остановиться на несколько минут, потому что кожа и ткани очень чувствительны и стимуляция доставляет дискомфорт, или же процесс стимуляции может продолжаться даже после достижения оргазма, и удовольствие можно испытывать постоянно.
Стадии мужского и женского оргазма
Если определить "стадии" полового акта, то можно выделить возбуждение, плато, оргазм, разрешение и, в случае мужчин, заключительный рефрактерный период.
По мнению сексологов, мультиоргазм - это способность достигать фазы оргазма более одного раза - с учетом минимального времени в несколько секунд или несколько минут между каждым из них - и таким образом продлевать фазы плато и оргазма, сохраняя необходимую стимуляцию, чтобы следовать и контролировать высокую степень сексуального возбуждения по своему желанию.
Классифицируются непрерывные оргазмы на два типа: последовательные и множественные. Последовательные оргазмы - это такие оргазмы, когда между одним и другим есть небольшой перерыв - например, чтобы сходить в туалет или перекусить, - а затем они продолжаются.
С другой стороны, множественные оргазмы - это такие оргазмы, при которых после первого оргазма стимуляция не прекращается и наступает еще один, а затем еще и еще - сколько угодно. Мультиоргазмы будут идентифицированы как множественные оргазмы.
Затруднения мужчин
Но не все так просто, как знать, как их определить. При развитии мультиоргазмов у мужчин есть осложнение, которого нет у женщин: рефрактерный период, фаза восстановления после эякуляции, которая может составлять от 30 минут до нескольких часов, в зависимости от мужчины.
Эта фаза затрудняет получение нескольких оргазмов подряд, но не предотвращает его полностью. Главное, избегать эякуляции, но не оргазма, поскольку за одним следует другое, но это не одно и то же: можно эякулировать, не испытывая оргазма, или испытывать оргазм, не испытывая эякуляции.
Как же можно этого достичь? Это вопрос знания собственного тела и сексуальности, выхода за рамки стандартных шагов и исследования ощущений и, прежде всего, терпения и не ожидания мгновенных результатов.
Есть также несколько приемов, рекомендованных для развития и тренировки мультиоргазма.
Приемы для усиления мультиоргазма
Практикуйте упражнения Кегеля, которые помогают привести в тонус мышцы таза и усилить восприятие приятных ощущений, связанных с оргазмом.
Тренируйте ум, чтобы усилить эротизм и способность фантазировать.
С помощью таких методов, как тематическое воображение, чтение эротических историй или визуализация сексуально стимулирующего материала для этого человека.
Техники релаксации, дыхания и внимательности могут облегчить сенсорное внимание и, следовательно, улучшить интенсивность оргазма.
Увеличьте время и качество прикосновений, чтобы обеспечить адекватное сексуальное возбуждение.
Практикуйте мастурбацию только тогда, когда вам действительно этого хочется. Делайте это так, чтобы не было никакого негативного эмоционального багажа, такого как чувство вины или стыда.
Поддерживайте хорошее сексуальное общение со своим партнером. Так же мужчина может пригласить красивую девушку к себе в гости, проститутки Казани на выезд обажают секс и готовы подарить вам незабываемые впечатления.
Никогда не форсируйте оргазм или любую другую сексуальную практику и сохраняйте открытое и гибкое отношение к собственной сексуальности.
В первую очередь необходимо желание иметь более одного оргазма. Есть люди, которые, достигнув оргазма, чувствуют себя настолько комфортно и расслабленно, что не хотят иметь больше или продолжать сексуальные отношения. И это нормально.
1.Познание себя
Сексологи согласны с тем, что очень важно хорошо знать себя, чтобы знать, как получить больше удовольствия. Необходимо найти время, чтобы изучить себя и узнать , чтобы понять, как продолжать стимулировать свое тело и делать его более приятным.
Когда организм женщины восстанавливается после оргазма, рекомендуется попробовать различные виды и интенсивность стимуляции в зависимости от степени чувствительности. Также, можно использовать лубрикант, чтобы все было более скользким, трение исключалось, а раздражение не возникало во время стимуляции и не мешало ее продолжению.
2. Практика .
Практика крайне важна для того, чтобы полностью развить оргазм и наслаждаться более комфортной и приятной сексуальной жизнью. Цель всего - удовольствие.
Рекомендуется не форсировать никакую сексуальную практику, как в одиночку, так и в паре, так как часто мы настаиваем на форсировании определенной активности или сексуальной игры из-за моды, социального давления или чистого желания, и тогда усиливается появление негативных эмоций, таких как фрустрация, гнев или печаль.
3. Время
Исследования постепенно раскрывают, как работает организм во время оргазма.
Есть два лучших времени для мультиоргазма: когда у женщины происходит овуляция, потому что гормоны помогают достичь оргазма, и утром, потому что у мужчин тестостерон вырабатывается ночью.
В случае с мужчинами идея заключается в том, чтобы остановиться именно тогда, когда вы заметили приближение момента оргазма, но не дожидаясь достижения точки невозврата, эякуляции.
