информационный портал
Каждый раз, смотрясь в зеркало, оценивая себя вновь и вновь, любая женщина обязательно представляет себя такой, к какой стремится в идеале. Она обожает себя за достоинства и ненавидит за недостатки... Потому что знает, это - не предел, и хочет быть лучше. Наталья Деревягина - опытный, высококвалифицированный и сертифицированный тренер готова помочь каждому, кто стремится к совершенству. Под ее руководством в студии «Леди-Фитнес» будут проводиться занятия по семи направлениям, из которых любой желающий сможет выбрать подходящее.
«BAMS» – тренировка включает в себя специально подобранный комплекс упражнений на подтягивание и укрепление мышц ягодиц.
«Степ-интервал» - тренировка с использованием профессиональных степ-платформ подойдет для подготовленных людей, так как дает хорошую физическую нагрузку.
«Калланетик» - комплекс статичных упражнений, растягивающих и сокращающих мышцы. Это аэробная гимнастика укрепляет мышцы и эффективно сжигает жир. В результате контуры тела становятся отчетливыми, рельфными.
«Талия+» - точнее было бы назвать эту тренировку «талия минус», поскольку в результате комплекса упражнений, направленных на укрепление косых мышц живота и пресс, сантиметры на вашей талии будут буквально таять на глазах.
«Super-Figure» - программа силовых тренировок с использованием профессионального оборудования для проработки всех мышц тела. Способствует формированию идеального рельефа мышц.
«Пресс+бёдра» - тренировка состоит из специфического комплекса упражнений, эффективно подтягивающих мышцы живота и бедер. Ваши мечты о плоском животике и стройных бедрах станут реальностью!
«Тай-Бо» - одно из самых модных и популярных направлений современной аэробики. Оно удачно сочетает в себе элементы боевых единоборст и танца. Это эффективное средство от лишних килограммов, потому что тренировки проходят в быстром темпе - а значит, стремительно сжигаются калории. «Тай-бо» дает работу практически всем группам мышц, поэтому формируется гармоничное телосложение.
Вы все еще размышляете заняться вам самосовершенстованием с «Леди-Фитнес» или нет? Тогда мы приведем последние аргументы – цены на тренировки в этой студии самые демократичные, график занятий очень удобный, оборудована комфортная раздевалка. К тому же вы всегда можете позаниматься с тренером индивидуально, разработать с ним программу тренировок, подходящую именно для вас.
Не хотите, чтобы вас преследовали фото спортивных стройных девушек со страниц журналов и расстраивали результаты изматывающих диет, тогда решайтесь и приходите в «Леди-Фитнес»!
1 посещение – 100 руб.
2 посещения – 180 руб.
3 посещения – 250 руб.
Продолжительность тренировки – 1час.
Студия «Леди-Фитнес»: г. Краснотурьинск, ул. Фрунзе, 51 (ТДЦ «Бали»), 3 эт., оф. 306. Телефоны для предварительной записи: 8-902-872-00-40, 8-904-542-55-41.
РИА «Навигатор»
РИА "Навигатор" (mail@navigator-ural.ru)
|
|
При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на krasnoturinsk.org обязательна. |
| © 2002-2010 www.krasnoturinsk.org | |