В жаркую погоду в отделение скорой помощи Краснотурьинской городской больницы ежедневно поступает по 2-3 вызова в связи с тепловыми ударами. В основном бригады вызывают к людям старше 50 лет, совершавшим прогулки на солнцепеке или перегревшимся в помещениях.

«Вчера приняли два вызова. Пожилой мужчина вышел в магазин и упал в обморок, испытав перепад температуры. Женщина потеряла сознание в парикмахерской, помещение которой не проветривалось достаточно», – говорит о проблеме фельдшер отделения скорой медицинской помощи Краснотурьинска Татьяна Жаворонкова.

По словам Татьяны Андреевны, лучшей мерой безопасности является осторожность в пик солнечной активности. Примерно с 10 до 17 часов пожилым людям и тем, кто имеет хронические заболевания, лучше находиться в помещении, обеспечив его проветривание. При необходимости выйти на улицу следует выбирать соответствующую погоде одежду – максимально легкую, желательно хлопковую, светлых тонов, использовать головные уборы, а также брать с собой питьевую воду.

«Много случаев потери сознания происходит на садовых участках. Если вы чувствуете слабость, откажитесь от поездки в этот день. Тем более, если страдаете повышенным артериальным давлением, сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом», – говорит фельдшер.

Негативному воздействию солнца и высокой температуры подвержены также и маленькие дети. Особенное внимание на режим прогулок медики советуют обратить родителям малышей до года. Также всем горожанам в жаркую погоду они рекомендуют категорически исключить прием алкоголя.

Что делать, если вы почувствовали ухудшение самочувствия на солнце?

– Найдите тенистое место.
– Сядьте на скамейку, чтобы не получить травму в случае обморока.
– Выпейте прохладной (не холодной!) воды.
– Привлеките к себе внимание окружающих и вызовите «скорую помощь».

Фото: freepik.com